Unterstützt die Herzgesundheit
Das CHUNMEE 9371 ist vollgepackt mit Antioxidantien, die als Polyphenole und Catechine bekannt sind und die Herzgesundheit schützen können. Diese Antioxidantien verbessern die Durchblutung und senken das Risiko von Blutgerinnseln und Herzinfarkten. Tee-Polyphenole können auch dabei helfen, Bluthochdruck zu senken und den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Grüner Tee trägt auch zur Senkung des Cholesterinspiegels LDL-Cholesterin bei, der mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht wird.
Einer der bedeutendsten Beweise für die herzgesundheitsfördernde Wirkung von grünem Tee ist die Schlussfolgerung einer großen Studie mit 40.530 Menschen in Japan. Das Journal of the American Medical Association stellte fest, dass Menschen, die täglich mindestens eine Tasse grünen Tee tranken, ein weitaus geringeres Risiko hatten, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben.
Beschleunigt den Gewichtsverlust
Grüntee-Extrakt ist in der Abnehmbranche bekannt. Diese hochkonzentrierten Formen von grünem Tee werden als Abnehmhilfen verkauft, die Menschen dabei helfen, schneller Gewicht zu verlieren.
Catechine aus grünem Tee erhöhen das Energieniveau, beschleunigen den Stoffwechsel und verbessern die Leberfunktion. Durch die Beschleunigung des Stoffwechsels verbrennt Ihr Körper die gespeicherten Fette schneller, was bedeutet, dass Sie schneller abnehmen. Im Wesentlichen beschleunigt grüner Tee die Fettoxidation. Diese Teecatechine unterstützen die Leber auch dabei, Fette in Energie umzuwandeln, was zur Steigerung der sportlichen Leistung und Ausdauer beitragen kann.
Es ist wichtig zu beachten, dass Untersuchungen zeigen, dass grüner Tee bei einigen Ethnien tendenziell besser wirkt. Menschen asiatischer Abstammung haben bessere Ergebnisse gezeigt, wenn es um grünen Tee und die Beschleunigung des Gewichtsverlusts geht.
Auch die Wirkung von grünem Tee auf den Stoffwechsel kann durch die Kombination mit Koffein abgeschwächt werden. Forscher empfehlen, weniger als 300 Milligramm Koffein zu sich zu nehmen, um die gewichtsreduzierende Wirkung von grünem Tee aufrechtzuerhalten. Grüner Tee ist unabhängig von der ethnischen Herkunft ein hervorragendes Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme, wenn er als Ersatz für zuckerhaltige Limonaden verwendet wird.
Kann Krebs verhindern
In den letzten Jahren hat sich grüner Tee als potenzielles Mittel zur Krebsbekämpfung herausgestellt. Das National Cancer Institute hat ein Faktenblatt über die Auswirkungen von grünem Tee auf Krebs veröffentlicht. Das Faktenblatt enthält eine Metaanalyse zahlreicher Tier- und Laborstudien, die zeigen, dass grüner Tee dabei hilft, die Ausbreitung von Tumoren zu verhindern.
Untersuchungen zeigen, dass das Trinken von mindestens drei Tassen grünem Tee dazu beitragen kann, krebserregende Mutationen in Zellen zu verhindern. Diese krebsvorbeugenden Eigenschaften sind hauptsächlich auf die starken Antioxidantien in den Teeblättern zurückzuführen.
Grüner Tee enthält ein Antioxidans namens EGCG oder Epigallocatechingallat. Dieses Tee-Catechin bekämpft freie Radikale, die oxidativen Stress und bestimmte Krebsarten verursachen können. Bei oxidativem Schaden handelt es sich im Wesentlichen um eine Form von Rost im Körper, bei der Zellschäden auftreten und Körperprozesse gestört werden. Die Forschung ist noch im Gange, aber Studien haben gezeigt, dass grüner Tee dazu beitragen kann, das Wachstum oder Auftreten von Krebsarten wie Prostatakrebs, Brustkrebs und Eierstockkrebs zu verhindern.
Grüner Tee kann helfen, das Krebsrisiko zu senken, ist aber keine echte Krebsbehandlung. Die meisten Untersuchungen zeigen, dass die Ergebnisse von mäßigen bis hohen Dosen grünen Tees abhängen. Um diese Ergebnisse zu erzielen, muss auch regelmäßig grüner Tee getrunken werden.
Schützt die Gesundheit des Gehirns
Grüner Tee kann dazu beitragen, das Gehirn vor neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson zu schützen. Einige Studien haben gezeigt, dass grüner Tee den Gedächtnisrückgang verlangsamt und sogar die Gedächtnisleistung verbessern kann. Grüner Tee kann auch die räumliche Wahrnehmung verbessern und die Fähigkeit des Gehirns erhöhen, im Alter neue Informationen zu verarbeiten.
Kann den Blutzucker regulieren
Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Schwellungen in den Arterien reduzieren und die Durchblutung der Blutgefäße verbessern. Eine im Diabetes and Metabolism Journal veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen, die sechs Tassen Tee pro Tag tranken, ein um 33 Prozent geringeres Risiko hatten, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Andere Studien zeigten positive diabetische Auswirkungen mit nur zwei Tassen grünem Tee pro Tag.
Forscher glauben, dass grüner Tee dabei hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Insulinsensitivität des Körpers zu verbessern. Bei Menschen mit Diabetes kann das Trinken von grünem Tee dazu beitragen, dass sie effektiver Insulin produzieren.