Akne zu haben ist frustrierend. Auch das Waschen mit einem Gesichtswasser hilft nicht. Das Protokollieren von Einträgen in Ihrem Ernährungstagebuch und das Identifizieren der Lebensmittel oder Getränke, die Akne verursachen, kann effektiv sein, aber wie sieht es mit den Aknenarben und -läsionen aus? Es wird einige Zeit dauern, diese zu heilen. Eine weitere beste Lösung für eine schnellere Genesung von Aknenarben ist neben der Einnahme topischer Medikamente, dem Verzicht auf Milch und dem Verzicht auf bestimmte Lebensmittel das Trinken von GRÜNEM TEE 3505 oder die Verwendung von Grünteebeuteln gegen Pickel. Sie fragen sich jetzt, ob grüner Tee wirksam ist. Finden wir es heraus!
Laut einem Artikel der NCBI National Library of Medicine wurde eine randomisierte klinische Studie über fast ein Jahr durchgeführt und das Ergebnis war eine Senkung des Cholesterinspiegels und der Entzündung der Läsionen. Die Katechine (Antioxidantien) des grünen Tees, insbesondere EGCG (Epigallocatechin-3-Gallat), helfen bei der Bekämpfung von Entzündungen und Schwellungen. Grünteebeutel können nicht nur Pickel und Aknenarben heilen, sondern auch dabei helfen, Giftstoffe auszuscheiden und Ihr Immunsystem zu stärken.
Akne-Beauty-Hacks mit grünem Tee
Überkochen Sie den grünen Tee mit kochendem Wasser, als ob Sie ihn trinken würden oder wie in der Packungsanleitung beschrieben. Lassen Sie es dann abkühlen, tauchen Sie einen Wattebausch oder einen Waschlappen ein und tupfen Sie es auf den Pickel. Bewahren Sie den restlichen grünen Tee in einer Sprühflasche oder einer Reinigungsflasche auf. Grüner Tee hilft bei der Bekämpfung hormoneller Ungleichgewichte, indem er den Blutzuckerspiegel senkt und den Insulinspiegel senkt, was zu einer geringeren Talgproduktion oder fettiger Haut führt. Talg, vermischt mit Schmutz und Schweiß, ist oft die Ursache für große und entzündete Pickel.
Für die übriggebliebenen kühlen grünen Teebeutel nehmen Sie die Blätter aus den Beuteln, mischen Sie diese mit Honig (Gesichtsmaske) oder braunem Zucker (Gesichtspeeling) und lassen Sie die Mischung 15 bis 30 Minuten lang auf Ihrem Gesicht, wenn Sie ihn als Gesichtsmaske verwenden (Honig), oder massieren Sie das Gesicht 10 Minuten lang, wenn Sie ihn als Gesichtspeeling verwenden (brauner Zucker), und spülen Sie ihn dann aus.
Es ist bekannt, dass topische Hautpflegeprodukte mit grünem Tee und Koffein Ausbrüche wirksam reduzieren. Diese führen im Gegensatz zu Benzoylperoxid und Retinol nicht zu einer übermäßigen Austrocknung der Haut. Es ist auch sicherer zu trinken und zu verwenden, im Gegensatz zu Aknepillen, bei denen Sie nicht sicher sind, ob die Einnahme ohne Nebenwirkungen sicher ist.
WEITERE VORTEILE VON GRÜNEM TEE FÜR DIE SCHÖNHEIT
Sie können die grünen Teeblätter als Pickeltrockner, Gesichtsmaske, Gesichtspeeling und Fatburner verwenden. Da grüner Tee mildes Koffein enthält, können Sie ihn mindestens 30 Minuten bis eine Stunde vor dem Training trinken. Das Trinken von Koffein verbessert Ihre Leistung beim Training, da Sie dadurch aufmerksamer und wacher werden. Es hilft auch beim Abnehmen, indem es Ihren Appetit unterdrückt, insbesondere wenn Sie 1-2 Tassen vor dem Abendessen einnehmen. Grüner Tee hält Sie außerdem hydriert und sorgt dafür, dass Sie weniger essen.
FAZIT
In der Tat ein sicheres Schönheits- und Gesundheitsgetränk. Das bedeutet nicht, dass Sie so viel grünen Tee trinken, wie Sie möchten. Tragen Sie diese einfach richtig auf Ihre Haut auf und trinken Sie in Maßen, etwa 2-3 Tassen pro Tag. Grüner Tee ist eine der besten natürlichen Getränkealternativen zu Wasser.